خل التفاح
06-20-2010, 01:52 AM
مدارس جديدة لتعليم الضحك والسعادة
من اجل تعليم البشر كيف يعيشون في صحة جيدة وسعادة واضحة تم افتتاح مدارس تعلم الضحك بواسطة اليوجاء واخذت هذه المدارس في الانتشار فى كل من كاليفورنيا وكونيكتيكت ويشرف عليها 60 مدرسا تلقوا تدريبا خاصا في الهند ووفقا لاحد اصحاب المدارس فان ثلثها ينتشر في كاليفورنيا وعادة ما يتم إعطاء الدروس على الشواطى حيث يتجمع آلاف من مرتاديها تحت قيادة المدرس ويبدأ هذا النوع من اليوجا عادة بتمرينات رياضية بسيطة تركز على الذراعين والارداف مع تقليد اصوات زقزقة العصافير وبعد ذلك تبدأ الحصة الفعلية التى تستغرق 45 دقيقة من اليوجا الكلاسيكية المرفوقة بتمارين غير مقررة اصلا من ضمنها سرد رواية مضحكة او غريبة كما تتضمن التمارين جريا على البحر مع تحريك الذراعين في شكل اجنحة او تقليد اصوات الطيور.
***********************************************
من اجل تعليم البشر كيف يعيشون في صحة جيدة وسعادة واضحة تم افتتاح مدارس تعلم الضحك بواسطة اليوجاء واخذت هذه المدارس في الانتشار فى كل من كاليفورنيا وكونيكتيكت ويشرف عليها 60 مدرسا تلقوا تدريبا خاصا في الهند ووفقا لاحد اصحاب المدارس فان ثلثها ينتشر في كاليفورنيا وعادة ما يتم إعطاء الدروس على الشواطى حيث يتجمع آلاف من مرتاديها تحت قيادة المدرس ويبدأ هذا النوع من اليوجا عادة بتمرينات رياضية بسيطة تركز على الذراعين والارداف مع تقليد اصوات زقزقة العصافير وبعد ذلك تبدأ الحصة الفعلية التى تستغرق 45 دقيقة من اليوجا الكلاسيكية المرفوقة بتمارين غير مقررة اصلا من ضمنها سرد رواية مضحكة او غريبة كما تتضمن التمارين جريا على البحر مع تحريك الذراعين في شكل اجنحة او تقليد اصوات الطيور.
***********************************************