المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد المشي


ابو تركي
07-21-2009, 02:27 PM
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://co101w.col101.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.33.103/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d35d785ed-30d0-42cc-b237-51392ec883b1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001CA 0484.46927D00&oneredir=1&ip=10.12.128.8&d=d6081&mf=0&a=01_0b590aaade5e800af268d347750ab151eca93264be20c d9ce2166e583b18cfe9

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به
وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم
وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل
حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل
مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

عابرسبيل
07-21-2009, 02:31 PM
http://up.do7a.com/get-10-2008-do7a_com_f4fd1e2m.gif (http://up.do7a.com)
شكراً على هذه المشاركة
تقبلوا مروري وودي .

http://up.do7a.com/get-10-2008-do7a_com_f4fd1e2m.gif (http://up.do7a.com)

حنان الكون
07-21-2009, 04:11 PM
الله يجزائك خير يسلموووووووو

هيبة ملك
07-21-2009, 05:55 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
.........موفق بإذن الله .........

عاشقة بوح
08-06-2009, 12:11 PM
http://abeermahmoud.jeeran.com/page%205/360-wonderful.gif