البرتقال ...

ينصح بعدم أكل البرتقال قبل وبعد شرب الحليب بساعة تقريبا.

لأن بروتينات الحليب إذا إلتقت مع حمضيات الفواكه قد تحدث تصلبا.

لذا، يجب عدم تناول أياً من أنواع الفواكه الحمضية، خلال هذا الوقت

كي لاتؤثر على هضم و إمتصاص الحليب .


عصير الفواكة ...


80 % من بروتينات الحليب هي من الكازين البروتين الفوسفاتي ,

و إذا قلت درجة حموضة الحليب عن 4.6 فإن كمية كبيرة من الكازين

تقوم بعملية تركز و ترسب وبذلك تعسر عملية هضمها و إمتصاصها،

وفي الحالات الخطرة تؤدي إلى عسر الهضم أو الإسهال. لذا،

يجب أن لا نخلط الحليب مع عصير الفواكه أو بقية المشروبات الحمضية الاخرى.


السكر ...


يحتوي الحليب على عنصر الليسين و أثناء تسخينه يحدث تفاعلا مع سكر الفاكهة الفركتوز

وينتج فركتوز الليسين السام، المضر بالصحة.

لذا، يجب عدم إضافة السكر للحليب الطازج أثناء غليانه،

و إنما ننتظر حتى يغلي الحليب ثم يبرد قليلا، حينها يمكننا إضافة السكر.


الشوكلاتة ...


الحليب غني بالبروتينات و الكلسيوم، في حين تحتوي الشوكولاطة على حامض الأكساليك،

و تناولهما معا يسبب تكون كلسيوم الأكساليك غير القابل للذوبان،

مما يؤثر بدرجة كبيرة على إمتصاص الكلسيوم،

بل من الممكن أن يسبب تجفف الشعر و الإسهال و بطء النمو إلخ.


الدواء ...


الحليب من السهل أن يشكل غشاءً حول الدواء،

و هذا ينشئ تفاعلا كيميائيا بين الكلسيوم و المغنيزيو وسائر المواد المعدنية

التي يحتويها الحليب مع الدواء، و يشكل مواد غير قابلة للذوبان،

وبذلك يؤثر على إمتصاص الدواء، لذا يجب عدم شرب الحليب قبل و بعد تناول الدواء بساعة.


دمتم بكل خير .

<table style="width:80%;background-color:black;border:1px solid darkred;"><tbody><tr><td style="filter:;">
صفحه مذهله ومكتمله بِ جمال
الطرح
شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء
بِ إنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز ,
خآلص ودي ووردي لِ أنفآسك ..
..:ღ
http://forum.khleeg.com/imgcache/2/133139khleeg.png

</td></tr></tbody></table>

بحضور آخر ,, كـ الازهار ,, كـ ضحكة السماء

لكِ نسمات الحب تصل من قلب اختكِ

تشرفت بكِ ,, بعطرك يا حبيبه

طرح رائع ومميز كروعة حضورك
نتظرجديدك بشوق
ودي وعبير وردي

حضور كالعاده باذخ فيه من الجمال الشيء الكثير..
دمتي بخير..

الله يسعدك يالغلاااا

ومن يد مانعدمهاا ولانعدم صاحبتهااا

جزاك الله خير يااختي على الموضوع الرائع

دمت بخير

</B><!-- / message -->

سيدي الفاضل
سعودى

نثرت هنا حروف
فاستكانت كلماتي بين دفآت الخجل
لمرورك المميز
وطيب حضورك

حقا شرفني ما خطته يدآك هنا

طبت بود .. أرق التحايا

بهيه الحرف
ورقيقه الهمس
اختى وردة
طآب لي حضورك المميز
وسعدت بتواجدك بين الحرووف
كوني قربي
أرق التحايا

بارك االله في جهودكم ودام هذا الابداع ولكم خالص تحياتي . <!-- / message -->

اشرقت الحروف بضوء حضورك

وابتسمت المعاني

لجمال توقيعك ووجودك

تحمل الفرح بقدومك

تعطر المساحات

اخى ابو اياد

لتنفسك هنا حبات ود لا تنفذ

طرح رائع
يعطيك العافيه
بنتظار جديدك الشيق
مروري وتقديري <!-- / message -->
<!-- / message -->