03-30-2010, 06:41 PM
|
#1 | |
 
|
الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
إليكم التفسير العلمي يمكن الإشارة إلى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم. ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:- عدم القدرة على تحريك الجسم أوأحد أعضائه في بدايةالنوم أوعند الاستيقاظ..كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة.... تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج.... وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة. ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغر يبة؟ من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات) . وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان) ، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك. هل شلل النوم مؤذٍ؟ ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم. عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري. من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري ، فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم، ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي. العلاج: يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها. ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي: حاول الحصول على القدر الكافي من النوم حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها. مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ. حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم. بعض الفرضيات تقول بأن النوم على الجنب قد يساعد في التخلص من هذه النوبات. تحياتي |
|
انا لو ~ طـال ~ دربي ما يقصر ..... ( طموحي )
الله خلـق في " هقوتي " عدت ...... ( أرواح ) 
|
|
03-30-2010, 06:59 PM
|
#2 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
موضوعك رائع لمووووسه
الحمدلله انا لم اتعرض لهذا الشي ولكن الكثيرين يقولون يجيهم على هيئة مخلوق زي بعضهم احياناً يقولون بصورة كلب والبعض يقولون مخلوق اسود لم يستطيعوا تفسيره هذا شي بصراحه مخيف لكن افضل حل لهذا المرض النوم على جنب ذا اكثر شي يمكن يخفف منه . |
|
|
|
03-30-2010, 09:43 PM
|
#3 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
لمسة انثى
موضوع رائع ومفيد فالبنسبه لي ارى اذى قرأت اية الكرسي والمعوذات قبل النوم والنوم على الجنب الايمن فبإذن الله لن يضرالانسان شئ حتى يصبح والله يعطيكي الف عافيه |
|
|
|
03-30-2010, 10:43 PM
|
#4 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
الفاضلة: " لمسة أنثى"
فعلاً مواضيعك مهمة فمن الشامة/الوحمة mole/nevus بالأمس إلى الجاثوم/الكابوسincubus /nightmare اليوم, وهذان موضوعان في غاية الأهمية وتوضح لنا بعض جوانب هذه الأمراض الغامضة إن صح التعبير وبما إننا طمعنا في كرمك وعلمك, لذلك يوجد بعض الأمراض التي بأمكانك التطرق لها أيضاً مثل الهالات السوداء حول العين والبرص والثآليل الخ .. وكلها منتشرة وتأرق الكثيرين وهذا مجرد أقتراح ولن تبخلي, الله يعطيكِ الصحة والعافية وبارك الله في جهودك, وتقبلي من التحايا أزكاها.. |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة علي سلمان ; 03-30-2010 الساعة 10:50 PM
|
|
03-31-2010, 12:43 AM
|
#5 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
لمسة أنثى
مشكورة على إطلاعنا على هذا المضوع المهم والمفيد جداً وبالنسبة لي اني عرفت تفسير سبب هذا المرض حيث اني لم اكن اعرفه من قبل وقد حدثت معي هذه المشكله في عمري مرة واحدة حتى الآن ونحن نسميه الجثّام. فأسأل الله رب العرش العظيم ان يقينا ويقيكم وجميع المسلمين كل بأس انه سميع مجيب. اسأل الله لكِ الأجروالمثوبه والتوفيق والسعادة. لكِ مني اجمل التحايا والتقدير. |
|
|
|
|
03-31-2010, 08:17 PM
|
#6 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نورتم الموضوع... وأهم شيء وصول المعلومة للكل والفائدة... أختكم |
|
|
انا لو ~ طـال ~ دربي ما يقصر ..... ( طموحي )
الله خلـق في " هقوتي " عدت ...... ( أرواح )
|
|
03-31-2010, 10:23 PM
|
#7 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
الله يبرد قلبك على هذا الموضوع
بجد من زمان وانا ودي اعرف وش قصة هالجاثوم ابدعتي باختيارك للموضوع وإلى الامام |
|
|
|
|
04-02-2010, 03:15 PM
|
#8 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
لمسه انثى
الله يعطيك العافيه تفسير رائع |
|
 مشكوره منتهى الرقه على التوقيع والصوره الرمزيه كلك ذوووووق 
|
|
04-02-2010, 04:19 PM
|
#9 | |
|
رد: الجاثوم: جني أم خلل فني ؟
لمسة انثى
الف شكر وتحية وتقدير لكم على هذا الموضوع لكم ودي وعبير وردي وجزيل شكري وامتناني ع ـابرسبيل |
|
|
للتـوآصل      تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء   زوروني هنا 
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
العرض العادي
