05-21-2010, 03:21 PM
|
#1 | |
 
|
الزنجبيل يخفف آلام العضلات .
الزنجبيل يخفف آلام العضلات
 نبات الزنجبيل اكتشف باحثون أميركيون أن تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية. ووجد المعد الرئيس للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا أن تناول جرامين من جذور الزنجبيل يومياً يخفض نسبة الآلام العضلية التي تتسبب بها الرياضة بنسبة 25%. واستخدم في الدراسة، التي نشرت في "مجلة الألم" اليوم (الجمعة 21/05/2010 – 09:40)، زنجبيل نيئ وآخر مطبوخ وتبين أن تأثير تخفيف الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة. وذكر أوكونور: أن "آلام العضلات هي عادة واحدة من أكثر أنواع الآلام شيوعاً ولذا فإن أي شيء قادر فعلاً على تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل الكثيرين". وأجرى أوكونور وزملاؤه دراستين على 34 و40 متطوعاً على التوالي، وأعطي البعض الزنجبيل النيئ والبعض الآخر زنجبيلاً مطبوخاً، في حين أعطيت مجموعة دواء لا فعالية له خلال 11 يومياً. الوطن 
|
|
للتـوآصل      تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء   زوروني هنا 
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ. 
|
|
05-21-2010, 06:34 PM
|
#2 | |
|
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات .
يعطيك الف عافيه ..عابر.. على طرحك القيم والمفيد
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . تقبل مروري ... دمت بووود |
|
|
|
|
06-12-2010, 12:03 AM
|
#3 | ||
|
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات .
[TABLE1="width:70%;background-color:black;border:4px inset darkred;"]
| [/TABLE1]  بحضوركم الفَاخر أزهرتْ ورودي ويتبعثر من أنامِلي فيضُ شكر ٍ وامتنان لهكذا حضور .. وكل حروف الهجاء تخجل امام بريق إطلالتكم عطرٌ بهيّ دمتم قلوبًا نابضة بالحب والعطاء شكراً لكم بحجم وفاء حضوركم متصفحي مع أعذب تحية لكم  عابرسبيل  |
|
|
للتـوآصل تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء زوروني هنا
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
|
|
12-03-2010, 06:58 PM
|
#4 | |
|
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات .
|
|
  عندما تعيش مفكرا في نفسك فقط ستعيش صغيرا ،، عندما تعيش تفكر في نفسك و غيرك ستعيش عظيما
|
|
12-06-2010, 08:30 PM
|
#6 | ||
|
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات .
[TABLE1="width:75%;background-image:url('http://dc13.arabsh.com/i/02370/3xnwh3iege3i.gif');"]
| [/TABLE1]بحضوركم الفَاخر أزهرتْ ورودي ويتبعثر من أنامِلي فيضُ شكر ٍ وامتنان لهكذا حضور .. وكل حروف الهجاء تخجل امام بريق إطلالتكم عطرٌ بهيّ دمتم قلوبًا نابضة بالحب والعطاء شكراً لكم بحجم وفاء حضوركم متصفحي مع أعذب تحية لكم عاابرسبيل |
|
|
للتـوآصل تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء زوروني هنا
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
العرض العادي
