10-17-2012, 02:10 AM
|
#51 | |
 
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
ينصح
بتناااول البقدونس والكرفس لخفض ضغط الدم وللكلى والمسالك البولية والتخلص من الدهوووون [[[[[[[[[[ ش و ك ل ا ت ة ]]]]]]]]]] |
|
|
|
10-18-2012, 01:08 AM
|
#52 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
يجب تناااول الفواكه بعد عصرهاااا مباشرة حتى لا تفقد من قيمتهااا الغذائية بتعريضها للهواء الجوووي [[[[[[[[ شوكلاتة ]]]]]]]] |
|
|
|
|
11-09-2012, 02:09 AM
|
#53 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
ينصح
بتناااول الملفوووف [[ الكرنب ]] لـ خفض ضغــــط الدم كما أنه من الخضااار الغنية بالفيتامينااات والألياااف [[[[[[[[[[[[[[ شوكلات ـــــــ ــــــــــــــــة ]]]]]]]]]]]]] |
|
|
|
|
11-09-2012, 02:25 AM
|
#54 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
دع القهوة تبرد :
لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا . |
|
للتـوآصل      تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء   زوروني هنا 
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
|
|
11-21-2012, 02:23 PM
|
#55 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
أحرص على تناااول الكيوووي وخصوصاً في فصل الشتاااء لأحتوووائه على نسبة عاالية من فيتامين c للوقاااية من نزلات البرد [[[[[[[[[[[[[ شوكلاتة ]]]]]]]]]]]]] |
|
|
|
|
11-24-2012, 01:19 PM
|
#56 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
ينصح بشرب
|
|
|
|
|
02-25-2013, 05:54 PM
|
#57 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
تناـاول تفاحة ولاتزووور الطبيب للتفاااح أهمية كبيرة لأنقاااص الوزن لأحتوائه على الألياااف كما يساعد على حرق 200 سعر حراري في جسم الأنسااان ღ♥♥شوكلات ــــــةღ♥♥ |
|
|
|
|
03-03-2013, 12:52 PM
|
#58 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
ღ♥♥ شوكلات ــــــــة ღ♥♥ |
|
|
|
|
03-25-2013, 12:30 AM
|
#59 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
ღ♥♥ شوكلات ــــــة ღ♥♥ |
|
|
|
|
04-19-2013, 02:01 PM
|
#60 | |
|
رد: ◄████▓▒░ لنقطـــــف من ثماااار الصحـــــة تاجاً جوهرياً ,,, سجـــل دخـــولك اليــومــي بنصيحــــــة طبيــــــة
تناول الفواكه والخضروات بشكل مستمر ..الموز والبرتقال والحمضيات لها تأثير رائع على الجسم لانها
تكون غنية بالبوتاسيوم والالياف . وللحفاظ على وزن الجسم يجب ان تقتصر وجبة العشاء على الفواكه لانها ستكون وجبة خفيفة وتحتوي على مايحتاجه الجسم من فيتامينات |
|
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 5 ( الأعضاء 0 والزوار 5) | |
|
|
|
|
العرض العادي
