°o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر)

2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.

3. بعد مرور ال_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.

4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).

5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.

6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله.

http://www.sh22r.com/up/uploads/3870d47ddc.jpg

1. ضغط الدم العالي (30 يوما) 2. أمراض المعدة والحموضة (10 أيام) 3. مرض السكري (30 يوما)

4.الإمساك (10 أيام) 5. السرطان (180 يوما) 6. السل (90 يوما) 7. المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.

إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات .

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفاً .

قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحاً من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية . وعلى أية حال ، فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً ، وسوف تبطئ عملية الهضم .
وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب . وسوف يبطِّن الأمعاء .

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

شوكلاته

قال تعالى وجعلنا من الماء كل شيء حي . صدق الله العظيم
والماء هو سر الحياة كل شيء قائم على الماء سبحان الله

وهذه ابيات اعجبتني عن الماء

إذا الماء يوما أفاض عطـاه ** وصـارت به أرضنـا زاهيـه

تدفـق شلالـه مـن عـلاه ** تليـن بـه أرضنـا القـاسيـه

فحـافظ بني حفظـك الإلـه ** ولــو أن أنهــاره جــاريه

فمن يهدر المـاء كان جزاه ** عـذابـا علـى نفسه الجـانيـه

تعـلـم بنـي فـإن الميـاه ** نعيش بـهـا نعـمـة هـانـيـه

فخصّـه ربـي بسرّ الحياه ** به تجـرى أنفـاسنـا الجـاريـه

فصار لـزاما شكر الإلـه ** ليحـفـظــه نعمــةغـاليــه

شكرا لكم جميعاً والمعذرة على الاطالة
ولكن موضوع الماء شيء عظيم ولا يجوز لنا
ان نمر به بدون اي تعليق واعطائه حقه
وفقكم الله لكل مافيه الخير ولكم ودي وعبير وردي

http://m.3bir.com/files/48083.jpg

عابرسبيل

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

هنيـــأً لي بـــــذلك<O:p</O:p

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

يعطيڪ آلـفَ عـآفيـﮧ

ـلآ عـدمنآ جـديدڪ

وٍِديے ..</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span>

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

http://imagecache.te3p.com/imgcache/...1fdb8dc927.gif
شكولاته
اشكرك اختي على روعة ماطرحيته
موضوع رائع وقيم
لاعدمانك
وبارك الله في جهودك
ودمت لنا بهذا التميز والتألق
وعساك على القوه
وبانتظارجديدك القادم
والله يعطيك العافيه <!-- END TEMPLATE: color_font_defult_temp --><!-- / message --><!-- sig -->

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°
 

رد: °o.O ▌▌ .. أهميـــــــــــــــة شــــــــرب الماـااااء ِْ .. ▌▌ O.o°