العودة   -*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*- > °●φ¸¸.» الأقــــســام العلمية والطبية «.¸¸φ●° > 【 مـنـتـدى الطــب والصـحــة 】
【 مـنـتـدى الطــب والصـحــة 】 يختص بالتوعية والتثقيف الطبي
التسجيل روابط مفيدة

الملاحظات

الإهداءات
عابرسبيل من فيفاء جارة القمر : هلاَّ رحـمتَ مـتيمـا عصفت به الأشواق وهناً


المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب

【 مـنـتـدى الطــب والصـحــة 】


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-28-2012, 05:43 PM   #1


الصورة الرمزية عاشقة المستحيل
عاشقة المستحيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1539
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 01-03-2020 (02:26 AM)
 المشاركات : 24,430 [ + ]
 التقييم :  978
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب






يحدث عادة في الثلث الأول من النوم وقد يستمر من 30 ثانية إلى 30 دقيقة
المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب !


وقد تستمر نوبة المشي من 30 ثانية إلى 30 دقيقة

ظاهرة المشي أثناء النوم هو أحد اضطرابات النوم المعروفة. وقد كان يعتقد سابقا أن هذا الاضطراب يصيب الأطفال فقط حيث لم توجد في السابق دراسات علمية جيدة لتحديد شيوع هذا الاضطراب عند الكبار (البالغين). دراسة حديثة نشرت في 15 مايو 2012 في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأعصاب (Neurology) ، درست اضطراب المشي أثناء النوم عند البالغين. فقد درس فريق بحثي من جامعة ستانفورد عينة مكونة من حوالي عشرين ألف مشارك تم سؤالهم بصورة دقيقة عن مشكلة المشي أثناء النوم. ووجد الباحثون أن 3.6% عانوا من المشي أثناء النوم على الأقل مرة واحدة في السنة السابقة وأن 1% يعانون من المشي أثناء النوم على الأقل مرتين بالشهر. وحدث المشي أثناء النوم على الأقل مرة واحدة في الحياة عند حوالي 30% من المشاركين. كما أن المشي اثناء النوم كان أكثر عند المصابين بالاكتئاب أو أمراض نفسية أخرى بحوالي 3.5 مرات مقارنة بغير المصابين بالاكتئاب. ووجد الباحثون أن بعض الأدوية لها علاقة بالمشي أثناء النوم مثل بعض مضادات الاكتئاب أو الحبوب المنومة التي يتناولها المرضى بدون استشارة طبية. ولم يجد الباحثون فرقا بين الرجال والنساء البالغين في شيوع هذا الاضطراب بعكس الأطفال الذين يكون الاضطراب أكثر انتشارا عند الأولاد مقارنة بالبنات. وذكر ثلث الذين يعانون من المشي أثناء النوم أن هناك على الأقل فرد آخر في العائلة يعاني من هذا الاضطراب. أما بالنسبة للأطفال، فقد وجدنا في بحث أجريناه على عينة من طلاب المدارس الابتدائية (أكثر من ألف طالب وطالبة) أن 7.6 % من الأولاد و 4.8% من البنات السعوديين يعانون من المشي أثناء النوم بصورة متكررة أسبوعيا.
والمشي أثناء النوم يمثل سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة (المرحلة الثالثة (N3) من النوم) وينتج عنها المشي أثناء النوم، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع. وفي بدايات القرن الماضي اعتقد الباحثون أن المشي أثناء النوم يتم خلال مرحلة الأحلام حيث ينفذ المريض أحلامه ولكن مع تطوير القدرة على مراقبة النوم بصورة موضوعية اتضح أن المشي لا يحدث خلال الأحلام ولا علاقة له بمرحلة الأحلام وإنما يحدث خلال أعمق لحظات النوم التي يفترض أن يكون فيها الإنسان في قمة الراحة والعمق في النوم. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهام السهلة مثل تجنب بعض العوائق التي قد تصادفه وهو يمشي، كما أنه قد يكون فاتحا عينيه إلا أنه لا يرى بصورة واضحة وعادة لا يمكنه التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة؛ فمثلاً قد يقع المصاب من الدرج أو أنه قد يخلط ما بين النافذة والباب مما ينتج عنه بعض الإصابات.
الأعراض:
المشي أثناء النوم (ويحدث عادة في الثلث الأول من النوم). وقد تستمر نوبة المشي من 30 ثانية إلى 30 دقيقة.





المشي أثناء النوم يمثل سلسلة معقدة من التصرفات




صعوبة في إيقاظ المريض أثناء المشي.
عادة لا يتذكر المصاب الأعمال التي قام بها أثناء نومه. وفي أغلب الحالات لا يكون لهذا الاضطراب أية أسباب نفسية أو عضوية،
عادة ما تختفي أو تقل هذه الظاهرة كلما تقدم الأطفال في العمر. اما بالنسبة للكبار، فلا بد من مراجعة مختص للتأكد من عدم وجود اضطرابات نوم أخرى أو اكتئاب لأن علاج الاضطرابات المصاحبة قد يعالج مشكلة المشي أثناء النوم.
والمشي أثناء النوم ليس موضوعا للضحك والسخرية لأنه قد يتسبب للمصاب ببعض الاصابات أو الحرج الاجتماعي. وهو قليل الحدوث عند أغلب المرضى المصابين بهذا الاضطراب، حيث إنه عادة ما يحدث أقل من مرة في الشهر، ولكنه عند نسبة أخرى من المرضى يكون أكثر تكراراً فقد يحدث كل ليلة، وهذه الفئة من المرضى هي أكثر عرضة للإصابة نتيجة للمشي أثناء النوم، فقد يصطدم المريض بأجسام صلبة أو حادة، كما أنه قد يقع من مكان عالٍ. كما أن المصابين بهذا الاضطراب قد يتعرضون للحرج وقد تنتابهم مشاعر مختلفة من الشعور بالذنب أو الخجل وأحياناً الانطواء، لذلك فإنه في حالة الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض أو عند شعور المريض بأي من الأحاسيس السابقة الذكر؛ فإنه يجب زيارة الطبيب المختص. كما أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والاكتئاب والصرع هي أسباب محتملة . لذلك على البالغين المصابين بهذا الاضطراب استشارة الطبيب المختص للعلاج.
وينصح المصاب باضطراب المشي أثناء النوم بالتالي:
من المعروف أن التعب والإرهاق يزيدان من النوم العميق (N3)ومن ثم احتمال حدوث المشي أثناء النوم عند المصابين بهذا الاضطراب، لذلك ينصح بتجنب السهر والاجهاد قبل النوم.
القلق والتوتر إضافة إلى العصبية هي مهيجات أخرى، لذلك حاول البعد عن الانفعال قبل النوم.
حاول إبعاد الأشياء الخطرة والحادة إضافة إلى مفاتيح السيارة من غرفة نوم المريض، وضع جرس على باب غرفة النوم بحيث يحدث صوتاً إذا فتح المريض الباب حتى يساعد على إيقاظه.
وضع شبكً حديديً على النوافذ لتجنب خطر القفز أثناء النوم، وكذلك يجب القيام بإقفال باب المنزل.
يفضل أن تكون غرفة المريض في الدور الأرضي من المنزل، ولتجنب السقوط يجب عدم نومه على سرير مرتفع.
إذا اضطررت إلى قضاء الليل خارج المنزل، فاحرص على اتباع إجراءات الوقاية أعلاه وإشعار الأشخاص الذين ستمضي الليل عندهم (أو قسم الاستقبال في الفندق) عن المشكلة.
في أغلب الحالات يعتبر هذا الاضطراب حميداً ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية أعلاه، ولكن في قليل من الحالات يحتاج المرضى إلى تقييم نفسي وطبي لاستبعاد أي أسباب طبية.
عند المرضى الذين تحدث عندهم هذه الظاهرة بصورة متكررة فإن الطبيب قد يصف بعض العقاقير الطبية، وذلك للتقليل من حدوث هذه الظاهرة.




يحدث عادة في الثلث الأول من النوم




المشي أثناء النوم هو أحد اضطرابات النوم المعروفة



 
 توقيع : عاشقة المستحيل


التعديل الأخير تم بواسطة عاشقة المستحيل ; 05-28-2012 الساعة 05:44 PM

رد مع اقتباس
قديم 05-29-2012, 06:49 AM   #2


الصورة الرمزية اسير الصمت
اسير الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 238
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 08-10-2016 (03:46 AM)
 المشاركات : 23,795 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



عاشقة المستحيل
رائع ماسطره قلمك اختي
ابدعتي بالاختيااار
لاحرمنا الله روعة

مواضيعك
وبانتظار جديدك القادم
دمتي بخير
تحياتي

اسير الصمت


 
 توقيع : اسير الصمت




رد مع اقتباس
قديم 05-29-2012, 02:03 PM   #3


الصورة الرمزية الحياه حلوه
الحياه حلوه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1325
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 10-04-2012 (09:45 PM)
 المشاركات : 36,755 [ + ]
 التقييم :  1074213863
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب




#
عاشقة المستحيل ,

جميلهَ ب طروحآتكَ ,
يعآفيك ربي :$
ـلـآهنتِ ,


 
 توقيع : الحياه حلوه

<IFRAME height=250 src="http://im20.gulfup.com/2012-05-23/1337728630772.swf" width=600 quality="high" loop="false" menu="false" TYPE="application/x-shockwave-flash" AllowScriptAccess="never" nojava="true"></IFRAME>


رد مع اقتباس
قديم 05-29-2012, 02:25 PM   #4


الصورة الرمزية عاشقة المستحيل
عاشقة المستحيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1539
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 01-03-2020 (02:26 AM)
 المشاركات : 24,430 [ + ]
 التقييم :  978
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



يسلموووعلى المرور العطر


 
 توقيع : عاشقة المستحيل



رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 01:40 PM   #5


الصورة الرمزية ورد الجوري
ورد الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1731
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 06-29-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 12,655 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



ربي يحرس عممرك عاشقة

ودووم على القوووة

الرياحين تعطر دربك يالغلااا


 
 توقيع : ورد الجوري



رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 01:46 PM   #6


الصورة الرمزية عاشقة المستحيل
عاشقة المستحيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1539
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 01-03-2020 (02:26 AM)
 المشاركات : 24,430 [ + ]
 التقييم :  978
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



يسلموووعلى المرور العطر


 
 توقيع : عاشقة المستحيل



رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 06:02 PM   #7


الصورة الرمزية سعودي ودقولي التحية
سعودي ودقولي التحية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1636
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 09-16-2012 (03:25 PM)
 المشاركات : 12,032 [ + ]
 التقييم :  125
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي


 
 توقيع : سعودي ودقولي التحية





رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 07:31 PM   #8


الصورة الرمزية عاشقة المستحيل
عاشقة المستحيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1539
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 01-03-2020 (02:26 AM)
 المشاركات : 24,430 [ + ]
 التقييم :  978
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



يسلموووعلى المرور العطر


 
 توقيع : عاشقة المستحيل



رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 01:47 PM   #9


الصورة الرمزية آحسآس آنثىآ
آحسآس آنثىآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 963
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 09-30-2016 (04:30 PM)
 المشاركات : 6,668 [ + ]
 التقييم :  121
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



الله يعطيك العافيه على المعلومات المفيده

تحياتي


 
 توقيع : آحسآس آنثىآ





رد مع اقتباس
قديم 06-09-2012, 02:22 PM   #10


الصورة الرمزية عاشقة المستحيل
عاشقة المستحيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1539
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 01-03-2020 (02:26 AM)
 المشاركات : 24,430 [ + ]
 التقييم :  978
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: المشي أثناء النوم ... الرجال والنساء يتساوون في شيوع الاضطراب



شاآكره تواجدكم وردودكم الذوق

كونو بااالقرب دوما

ودي لا ارواحكم


 
 توقيع : عاشقة المستحيل



رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Loading...


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO sh22r.com