08-31-2012, 03:32 PM
|
#1 | |
 
|
نقص الكالسيوم اعراضه و طرق علاجه .
اعراضة............. هل تعاني من الارق؟ - هل انت عصبي و سريع الانفعال؟ - هل تشعر بالتنميل في ذراعيك او ساقيك؟ - هل تعاني احيانا من نقص عضلي؟ - هل لديك مشاكل في اسنانك؟ - هل تعاني من التهاب المفاصل؟ - هل سبق ان عانيت من خفقان القلب؟ اذن الكالسيوم هو: عنصر اساسي لصحة الاوعية القلبية ولقوة العظام و نموها و هو يلعب ايضا دورا مهما في النقل العصبي ما يجعل احساس اللمس مثيرا و هو ضروري للتقلص العضلي المرافق للانتصاب عند الذكور وللرعشة عند النساء الكالسيوم ايضا جزء مكون لكافة سوائل الجسم. اهم مصادره: منتجات الالبان الخضر الورقية الفاصوليا الشمندر الخوخ المجفف المكسرات الفاكهه المجففة المحار و السمك الصغير الذي يؤكل بكامله (مثل سمك السردين و البلم الفضي اللون) (((مع تمنياتى للجميع بصحه جيده))) عابرسبيل 
|
|
للتـوآصل      تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء   زوروني هنا 
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ. 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
العرض الشجري
