![]() |
#1 |
مجلس الادارة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المكونات : جمبرى مقشر بطاطس مقطعه جزر مقطع بصله مفرومه حبه طماطم مفرومه ملعقه ثوم مفروم ملح وفلفل وكمون وكزبرة فلفل الخضر حار او بارد حسب الرغبه .. ![]() ![]() الطريقه : في قالب بايركس نخلط كل مكونات التتبيله جيدا ثم اضيف البطاطس والجزر والجمبرى ونقلبه جيدا مرة اخرى .. ![]() ثم يغطى جيدا بورق الفويل .. ويدخل الفرن .. اتركه ربع ساعه على نار حاميه ثم هدي النار واتركه نصف ساعه او حتى ينضج .. ![]() يقدم مع الارز والسلطه
صحة على قلوبكم ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|