09-29-2009, 01:06 AM | #1 |
|
اسباب النسيان والعلاج
هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من الزمن ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك.. الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي: . وساوس الشيطان والذنوب • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر. • عدم التركيز وكثرة السهو . • فقر الدم ونقص الحديد. • الإرهاق الذهني وقلة النوم . • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء. • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده. وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر : . كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر. • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره. • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم. • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه . • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ. • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر. تمنياااني للجميع بدوام الصحة والعاافية
|
افتخر بأبي |
09-29-2009, 06:37 AM | #2 |
|
رد: اسباب النسيان والعلاج
شكرا لكم على هذا الموضوع الرائع والجميل
وعساكم على القوة يارب والى الامام تقبلوا مروري المتواضع ولكم ودي وعبير وردي اخوكم / عابرسبيل |
للتـوآصل تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء زوروني هنا
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ. |
09-29-2009, 05:02 PM | #4 |
|
رد: اسباب النسيان والعلاج
(أفتخر بأبي)
شكرالكمعلىهذاالموضوع الرائع والجميل وعساكم على القوة يارب والى الامام تقبلوا مروري المتواضع ولكم ودي وعبير وردي (@فــــ الجنـــوبـــ ــــارســـ @) |
|
09-30-2009, 01:27 PM | #6 |
|
رد: اسباب النسيان والعلاج
اقخربأبي
طرح قيم ورائع يعطيك الف عافيه على ماقدمتيه تقلبي مروري المتواضع الساحل الشرقي |
قناة يوتيوب الساح ـــل الشرقي الاسلاميه ( اضغظ على الايقونه ادناه ) وانشروها بقدر استطاعتكم واحتسبوا الاجر
|
10-02-2009, 05:37 PM | #8 |
|
رد: اسباب النسيان والعلاج
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
أحبـُكِ أنتِ .. وهـكـذا أنـا دونك حنين يتجرع حنين..أريـدُكِ أنت .. فما:الخفـقـةُ الــزائدة في قلبي الا بحثا عنك ورغبة في لقاكِ .. فأنتي كلماتٌ تمزقنيُ لوعة كلّما هـممتُ بالإختلاء بكِ على صدرِ الورق ..!! وفداحـــةُ جِــراح ..بالمساء والصباح وتمتمةُ رجــــاء .. ♥ ,/’ نجم الثريا |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|