-*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*- - نصائح طبية مصورة مميزه

نصائح طبية مصورة مميزه

1- أجب على الهاتف http://smileys.smileycentral.com/cat/173.gif بالأذن اليسرى

2 ] - لا تتناول القهوة مرتين http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_4v.gifفي اليوم

3 - لا تتناول الحبوب http://smileys.smileycentral.com/cat/12/12_5_24.gifمع الماءالبارد

4 أبتعد عن الوجبات الكبيره http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_51.gifبعد الساعة 5 مساء5 -خفف من تناول الغداء الدهني http://smileys.smileycentral.com/cat/11/11_9_8.gif لتحافظ على صحتك
6 - تناول الكثير من الماءصباحاً http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_103.gif والقليل منه مساءً

7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأس http://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_2_107.gif لفتراتطويلةمن الزمن

9 - أفضل أوقات النوم http://smileys.smileycentral.com/cat/4/4_8_4v.gifمن الساعة إلى 10 مساءً السا اعة6 صباحاً

10 - لا تستلقي مباشرة http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_11_5.gif بعد تناولدواء ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_19_4.gif تزيد 1000 مرة