السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارشادات للطلاب حول الأستعداد للأمتحانات المدرسية

عزيزي الطالب ، إليك بعض الخطوات التي يمكنك إتّباعها قبل وخلال وبعد الإمتحان للوصول إلى النجاح:

إرشادات عامة:
1- المحافظة على الطاقة البدنية وإعطاء الجسم حقّه في الراحة أثناء فترتي الدرس والإمتحان.
2- تخطي المشاكل من خلال: - مواجهتها بقوة وإرادة .
- مناقشة المشكلة مع شخص تثق به.
- كتابة المشكلة على ورقة ضمن دائرة ووضع الأسئلة والحلول حول الدائرة .
- وضع النقاط الأساسية لحل المشكلة وذلك لتوفير الوقت.
- وضع لائحة بالمشاكل التي سبق وتم مواجهتها وتذكّر الطرق للحل.
3- تقوية الذاكرةمن خلال: - وضع لائحة بالمعلومات التي تساها عادةً.
- تخصيص دقائق قليلة يومياً لتلك المعلومات وتحويلها إلى أسئلة ثم محاولة الإجابة عليها.
- الإحتفاظ بمفكرة صغيرة لتدوين الملاحظات أو المعلومات المكتسبة خلال الدرس.
- ولا تنسَ أخي الطالب أكل الصعتر...
4- إحترام العلاقة مع الأساتذة:
- أظهر إهتمامك بالشرح لأن ذلك يشجع المعلم على العطاء الأفضل.
- كن مهذباً وتعامل معهم بمحبة وإحترام.
- حاورهم بروح علمية لا تجادل ولا تتشبث بأرائك.
- لا تنقل حرفياً عن المعلم بل حاول أن تدوّن الدرس بلغتك الخاصة.
- تجنب وضع المعلمين أمام أسئلة محرجة .
- حافظ على علاقة طيّبة معهم حتى بعد ترك المدرسة.

كيف تعد نفسك عزيزي الطالب للدرس؟؟؟

1- إختيار المكان المناسب للدرس:
- لا تعوّد نفسك على مكان واحد للدرس حتى لا يكون إنشغاله مبرّراً لعدم الدرس.
- لا تضيّع وقتك بترتيب مكان الدرس قبل المباشرة بالدرس بل قم بذلك بعد الإنتهاء من الدرس .
- نوّع أمكنة الدرس حتى تساعد ذاكرتك على تذكر المعلومات من خلال ربطه بالمكان الذي درست فيه.

2-الإعداد النفسي:
- قيّم نفسك ( نقاط القوة ونقاط الضعف ومكانك بين زملائك.. )
- ضع أهدافك ولا تكترث بالمشاكل المحيطة.
- ضع برنامجاً للدرس وليكن قابلاً للتعديل حسب سير الأمور.
- لا تؤجل عمل اليوم للغد.
- ضع جدولاً بالأولويات ( من الأصعب إلى الأسهل )
- إذا صادفتك عقدة لا تعاند حتى تحلها بل أتركها وعد إليها لاحقاً.
- كن مثابراً ، تمم عملك وقدمه قبل غيرك لتقوّي نفسك...


3- حسن إستغلال الوقت:
- حضّر الأدوات اللازمة قبل البدء بالدرس ( القلم ، الممحاة ، الأوراق...)
- حاول معرفة الأوقات التي تكون أكثر قدرة فيها على العطاء وحاول إستغلالها.
- حدّد لنفسك موعداً لإتمام درس أو فرض ما.
- إبدأ بالأصعب ثم إنتقل للأسهل.
- إجمع الأفكار الأساسية ودوّنها على ورقة لتثبت في ذاكرتك.
- لا تضيّع الوقت في الشرود والأحلام.

4- الإعداد العملي للدرس:
- لا تركّز على بعض الدروس وتهمل الدروس الأخرى.
- لا تكرّس وقتاً طويلاً لتحضير درس معين فحصولك على 8 من 10 بجهد معقول أفضل من حصولك على 9 من 10 بجهد مرهق .
- إذا كان هناك أي سؤال أو معلومة غير مفهومة دوّنها وإسأل عنها أستاذك .
- القراءة وحدها ليست كافية بل لا بد من التلخيص وتحضير الأسئلة والإجابة عليها.
- إجمع أسئلة من فروض وإمتحانات سابقة وحاول الإجابة عليها.
- إستعمل التلخيص بدل النسخة الأصلية فذلك يوفّر الوقت.
- راجع باستمرار ما درسته وركز المعلومات الأساسية.

الإستعداد للإمتحان الخطّي:
1-قبل الإمتحان: - لا ترهق نفسك ليلة الإمتحان.
- تجنّب التوتّر الناجم عن كثرة الأسئلة من الزملاء مباشرةً قبل الإمتحان.

2-في بداية الإمتحان: -إقرأ الأسئلة جيداً.
- ضع وقتاً محدداً للإجابة عن كل سؤال وأعطِ لكل سؤال حقه من الوقت.

3-كتابة أجوبة الإمتحان: - إتبع الجدول الذي وضعته لكل سؤال.
- إستمر بقراءة السؤال خلال كتابتك للجواب.
- أكتب جملاً قصيرة وبسيطة.
- أعطِ نفسك دقيقة من الوقت للراحة بين حين وآخر.
- إذا إنتهى الوقت المحدد للسؤال إنتقل لسؤال آخر ثم عد إليه لاحقاً.

4-قبل إنتهاء الإمتحان:- لا تترك الغرفة قبل نهاية الوقت.
- قبل تسلمك الورقة إقرأ الإجابات التي كتبتها.
- حاول إتمام الأجوبة التي لم تنهها.
- حافظ على ترتييب ورقة الإمتحان.

5- بعد الإمتحان: - لا تضيّع وقتك بجمع العلامات .
- لا تناقش الأجوبة بعد الإمتحان بشكل كبير مع الزملاء أو مع المعلمين لأن ذلك من شأنه أن يجعلك تشكّك بصحة إجاباتك ويدفعك لليأس وعدم الثقة بقدراتك.

والله ولي التوفيق