قالوا عن الغضب:



* إذا تمالكت أعصابك في لحظة غضب واحدة ،

ستوفر على نفسك أياماً من الحزن والندم

* حين يغضب الإنسان ، فإنّه يفتح فمه ويغلق عقله

* أفضل رد على إنسان غاضب هو الصمت

* إذا تكلم الغضب سكتت الحقيقة

* الغضب أوله حمق وآخره ندم

* كثيراً ما تكون عواقب الغضب أسوأ من السبب الذي أشعل فتيله

* كل دقيقة غضب تضيع منك 60 ثانية سعادة

* اكتب لأعدائك رسائل مليئة بعبارات غاضبة ، ولكن لا ترسلها أبداً

* إذا كنت تغضب لسبب صغير، فهذا يعطي انطباعاً عن حجم عقلك

* من يستطيع إغضابك يستطيع هزيمتك

* لا شيء يستفز الغاضب أكثر من برود الآخرين

* إذا نفـَّست عن غضبك باستمرار بالشكل الصحيح .. ستسامح

* من حقك أن تغضب، ولكن ليس من حقك أن تسيء إلى الآخرين

* مَن يغضب يكن كمن يتناول سماً وينتظر أن يموت الآخرون

* أن تُظهر بعضاً من غضبك بين وقت وآخر ،

خير من أن تظهره كله في الوقت نفسه

* إذا غضبت من صديقك فضمّه إلى صدرك ،

فمن المستحيل أن يستمر غضبك وأنت تحتضن شخصاً تحبه

* الغضب هو الرياح التي تطفئ شعلة العقل

* عندما تغضب من أخطاء الآخرين تذكر أخطاءك .. وستهدأ

* الحكيم هو من يوجه غضبه نحو المشاكل محاولاً أن يوجد لها حلولاً ،

لا متذمراً منها

* لا أحد يغضب من دون سبب ، ولكن نادراً ما يكون السبب وجيهاً

* الغضب هو جنون مؤقت



* وأخيراً ،

قال رسول الله صلى الله عليه و على آله و صحبه و سلم :



( ليس الشديد بالصُّرَعة ،

إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) ..



صحيح البخاري