الموضوع: عمل عصير صحي يساعد على رشاقة الجسم
عرض مشاركة واحدة
[/TABLE1]



قديم 06-24-2012, 11:31 AM   #1
مجلس الادارة

الصورة الرمزية ام ياسر
ام ياسر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1878
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 09-03-2020 (09:44 PM)
 المشاركات : 54,004 [ + ]
 التقييم :  637
 SMS ~
اللَّهُمَّ إنِّي أَسْأَلُك بِنُورِ وَجْهِكَ الَّذِي أَشْرَقَتْ لَهُ السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أَنْ تَجْعَلَنِي فِي حِرْزِكَ وَحِفْظِكَ وَجِوَارِكَ وَتَحْتِ كَنَفِك.
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي عمل عصير صحي يساعد على رشاقة الجسم





[TABLE1="width:85%;background-color:black;border:4px ridge purple;"]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وضمن قسم الرجيم يوجد قسم فرعي خاص ضمن اقسام رجيم الوليد ..

ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ... زورونا تلقوا كُل جديد ..
العصير الصحي

العصير الصحي هو أحد المشروبات الصحية التي تساعدك في عملية التخلص من الوزن الزائد لجسمك.


المكونات اللازمة لعمل العصير الصحي :
  • نصف لتر من الحليب.
  • نصف كيلو من الفريز.
  • سكر حسب التذوق.
  • فانيليا.
طريقة عمل العصير الصحي :
  • نقوم أولاً بخلط الفريز في الخلاط الكهربائي.
بعدها نضيف اللبن والفانيليا إلى الخليط.
ثم نضيف السكر حسب التذوق.
يسكب في أكواب التقديم
 
التعديل الأخير تم بواسطة ام ياسر ; 06-24-2012 الساعة 11:33 AM
رد مع اقتباس