كيف حالكم جميعا

في البداية حابه ارحب فيكم

النعناع نباتاً ذا أهمية وفائدة كبيرة، وقد وجد الباحثون أن فوائد هذا النبات تكمن في الزيوت التي يحتوي عليها. فمن فوائد زيت النعناع أنه يخفف من أعراض نزلات البرد إذا ما تم دهنه على منطقة الصدر والأنف، وكذلك الظهر، ويفيد تناوله كمشروب في حالات عسر الهضم والتقلصات المعوية التي اشتهر استخدامه في علاجها.

ويستخدم منقوع أوراق النعناع كطارد للغازات في حالات انتفاخ البطن والمغص. كما أنه يقال إن تدليك منطقة البطن بزيت النعناع الدافئ مفيد جداً في هذه الحالات. وينصح الباحثون كذلك باستخدام مستخلص النعناع كدهون للمناطق الملتهبة من الجلد كالبثور وحب الشباب، وذلك لما أودعه الله فيه من القدرة على قتل الجراثيم.
أخيراً فإن تناول كوب من النعناع الدافئ كفيل بان يعطي الشعور بالراحة والاسترخاء بعد يوم من الإرهاق الذهني والبدني، ويساعد على النوم ومعالجة الأرق. ولاينصح بإعطاء زيت النعناع للأطفال الرضع نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من مادة المينثول المهدئة.

طبعا وش السلطة من غير نعناع

وكوب الشاي من غير نعناع

والا عصير الليمون بالنعناع

والمحاشي بدونه كيف؟

لكن الافضل من انك تشترينه انك تزرعينه وهذا اللي باعلمكم اياه اليوم



في البداية جيبي النعناع وياليت تختارين النوع اللي تحبينه سواءمديني او عادي
او ا نوع وورقيه بها الطريقة بحيث تتركين الطرف العلوي وباقي الورق الكبير ينشال كله
وتترك البراعم الابطية اللي تجي تحت الورق الكبير وبيكون بها الشكل


.
.
.

بعدها نجيب اناء غامق ونملاه مويه ونحط جواتو النعناع بس مو شفاف
ونتركة لمدة تقريبا اسبوع في مكان مشمس ممكن في الحوش
او بحطو بشباك المطبخ وانت اهم حاجة مشمس مع تغيير الماء يوميا






ولما تطلع جذور النعناع زي مانتو شايفين الخطين البيض على جنب الساق
.
بعدها انقليه على اصيص واسقيه بغزارة اول ما تنقلينه وبعدها سقي عادي كل يوم وزي ما انتو شايفين






ولازم انك كل ما طالت العروق تقصينها حتى يكثر ويطلع براعم جديدة

.

والاطراف اللي قصيتيها سوي بها مثل الصورةوهذي فكرة حلوة ضعيها في قالب ثلج وضيفي عليها ماء وثلجيها وحطيها بالفريزر وضيفيها على كاست المويه تبردها وتعطيها شوي انتعاش (بس مو في ذالبرد ههههه)

هناك اناس رسموا في قلوبنا

وسام لايتغير بتغير الاحوال فهو ثابت ثبوت الجبال

ومهما هبت العواصف والرياح فهو راسخ لايتغير ولايتبدل بتبدل الزمان

فهى كالعقيدة الراسخة في النفوس

والجذور المتشعبة في الاعماق