01-01-2013, 07:34 PM | #4811 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
اذهب إلى قاعة الاختبار قبل ربع ساعة على الأقل من بداية الاختبار ، لتتكيف على الأجواء ، و تقضى على رهبة الاختبار .
|
|
01-01-2013, 07:35 PM | #4812 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
- اقرأ دعاء يوم الاختبار : “ اللهم إني توكلت عليك وسلمت أمري إليك لا منجى و لا ملجأ منك إلا إليك “، و دعاء دخول قاعة الاختبار : “ ربي أدخلني مدخل صدق و أخرجني مخرج صدق و اجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا “ .
|
|
01-01-2013, 07:36 PM | #4813 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
ما إن تأخذ ورقة الاختبار ، خذ نفساً عميقاً و اخرجه ببطء ، و قل ( الحمد لله .. الحمد لله .. الحمد لله ) ، و اكتب أى شىء تعرفه من الأسئلة ، لتسدعى العقل التحليلى المخزن به المعلومات التى ذاكرتها . أما عندما تتوتر فأنت تستدعى العقل العاطفى الذى لا يحتوى على أى معلومات ، و هذا هو السبب فى أننا فى كثير من الأحيان عندما نتدخل قاعة الاختبار ننسى كل شىء ذاكرناه ، و بمجرد الخروج منها نتذكر كل شىء ، و لكن بعد فوات الأوان
|
|
01-01-2013, 07:37 PM | #4814 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
اقرأ أسئلة الاختبار جيداً حتى آخرها ، و لا تنسى أن بعض الأسئلة مكون من أكثر من جزئية . و إذا لم تعرف إجابة السؤال لا تتركه خالياً ، و اكتب أى شىء تعرفه عن موضوع السؤال ، فقد يعطيك المصحح درجات على ذلك .
|
|
01-01-2013, 07:38 PM | #4815 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
لا تنسى أن تحضر ساعة مضبوطة ، لتعرف الفترة المتبقية على نهاية الاختبار دون سؤال المراقب الذى أحياناً ما يعطيك أرقام تقديرية
|
|
01-01-2013, 07:39 PM | #4816 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
- إذا لم تعرف إجابة سؤال صعب ، اتركه حتى تجيب على بقية الأسئلة السهلة ، و بعد ذلك عد له من جديد ، حتى لا يضيع وقتك فى الإجابة على هذا السؤال
|
|
01-01-2013, 07:43 PM | #4818 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
استخدم طريقة ( الجُمل ) فى حفظ التواريخ ، فمثلاً لو أردت حفظ عام 434 م ، كل ما عليك هو تحويل كل رقم من أرقام هذا العام إلى كلمة تحتوى على نفس الرقم من الحروف ، و أن تُكَوّن هذه الكلمات جملة سهلة الحفظ ، فيمكن أن نقول مثلاً : ( محمد(4) ولد(3) نشيط(4) )
|
|
01-01-2013, 07:44 PM | #4819 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
استخدم خطة تقسيم اليوم الدراسى ( 7-5-5-7 ) ، بحيث تقضى سبع ساعات فى المدرسة ، و خمس ساعات فى الترفيه و الراحة ، و خمس ساعات فى المذاكرة ، و سبع ساعات فى النوم ، و بذلك فأنت تجعل عدد ساعات المدرسة و المذاكرة = عدد ساعات النوم ، الترفيه و الراحة .
|
|
01-01-2013, 07:45 PM | #4820 |
مجلس الادارة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تناول الأغذية و المشروبات التى تساعد على زيادة التركيز ، سرعة الحفظ و نماء الذكاء ، و منها :
ـ أوميجا 3 و متوافرة في الأسماك والمكسرات . - الأحماض البروتينية ( تيروزين ) و متوفرة في الفول السوداني واللوز والموز . - فيتامين ( ب المركب ) . - بعض المشروبات ، مثل : اللبن ، عصير الموز ، عصير التمر . و بصفة عامة يجب اتباع نظام للتغذية السليمة و التى تطرقت لها فى النصيحة الثالثة من موضوع ( خمس نصائح لكى تكون نشيطاً و يقظاً ) . |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 72 ( الأعضاء 0 والزوار 72) | |
|
|
|